Semaine du 15 au 21 Avril :
Cours uniquement Jeudi & samedi :
- Jeudi : 10h Yin Yoga / 11h Vinyasa / 19h Ashtanga
- Samedi : 14h Pranayama / 15h Kirtan / 16h Yin Yoga / 17h Bain Sonore
YOGA
GAUDA
Nouveau ! Nos Retraites 4 Saisons
Printemps : La nature - 4 & 5 Mai (Reste 2 places)
Prochains Ateliers
Kirtan - Yin Yoga - Bain Sonore
Samedi 21 & 28 Avril 15h - 18h
Atelier Pranayama (Techniques de Respiration Yogique)
Samedi 21 & 28 Avril 14h - 15h
Les Ateliers
Ateliers Formations Séminaires Echanges Rencontres Partages
Les ateliers sont des moments de partage autour d'une pratique particulière ou d'un aspect d'une pratique.
Ils rassemblent la communauté, et deviennent alors l'occasion de partager ensemble un moment, des énergies, des expériences, des connaissances, ils permettent de rencontrer des gens d'horizons variés et de s'enrichir de cette diversité.
Les ateliers, par l'approfondissement et l'attention particulière portée sur la pratique, permettent d'observer son corps et son mental pour aller plus loin dans la découverte de soi.
Yoga Gauda propose tout types d'ateliers : Respiration - Pranayama, Kirtan - chants de mantras, Yin Yoga, Kriyas, alignements, méditation pleine conscience, Ashtanga Yoga, gestion du stress ect....